Los sonidos más relajantes del mundo según la ciencia

¿Alguna vez has sentido un alivio instantáneo al escuchar la lluvia caer o el sonido de las olas del mar? No es casualidad: la ciencia ha demostrado que ciertos sonidos tienen el poder de relajar nuestra mente, reducir el estrés y mejorar nuestro bienestar. En un mundo donde el ruido y el ajetreo diario son … Leer más

¿Sabías que el oído nunca «descansa»?

¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertos ruidos pueden despertarte en mitad de la noche mientras otros parecen pasar desapercibidos? La respuesta está en el increíble funcionamiento de nuestro oído y cerebro, que nunca dejan de procesar sonidos, incluso cuando dormimos. Aunque cerremos los ojos y nuestro cuerpo entre en un estado de descanso, … Leer más

Algunos ejercicios para fortalecer tus oídos

Ejercicios para fortalecer tus oídos

Es importante fortalecer y cuidar de tus oídos si quieres escuchar mejor Mantener tus oídos saludables no se trata solo de poder escuchar. También significa poder distinguir entre distintas frecuencias, tonos, ritmos y detalles que normalmente podrías no notar o pasan más desapercibidos. En este artículo, aprenderemos distintas formas de mejorar la salud de tus … Leer más

¿Aprietas la mandíbula por la noche?

Apretar la mandíbula por la noche

Esto podría derivar en problemas auditivos y acúfenos ¿Te despiertas con dolor de cabeza, mandíbula o dientes? ¿Sientes un zumbido constante en tus oídos? Si es así, podrías estar padeciendo de bruxismo, una condición que te lleva a apretar o rechinar los dientes de forma involuntaria, especialmente durante la noche. Cerca del 15% al 20% de la … Leer más

Quedarse sordo de repente: ¿Te ha pasado?

Quedarse sordo de repente o sordera súbita

Quedarse sordo de repente, también es conocido como sordera súbita, una pérdida rápida e inexplicable de audición, es un problema que afecta a muchas personas de manera inesperada. Este fenómeno, también conocido como pérdida de audición neurosensorial, ocurre en el oído interno y puede manifestarse de forma repentina o en el transcurso de unos días, … Leer más