Cuando piensas en «protección auditiva», puede que te vengan a la mente imágenes como tapones para los oídos o auriculares con cancelación de ruido, no plátanos y brócoli. Comer no es solo un placer necesario, los alimentos que mejoran la salud auditiva nutren el cuerpo con vitaminas y minerales esenciales. Existen alimentos buenos para el oído que ayudan a prevenir el daño, y mejoran la salud general.