La fatiga auditiva se define como el “descenso” del umbral auditivo tras la exposición prolongada a un ruido intenso. En otras palabras, la exposición prolongada a sobrecargas sonoras puede causar un deterioro temporal de la audición. Este fenómeno se conoce como fatiga auditiva, y se trata de un problema muy común hoy en día gracias al exceso de ruido al que estamos expuestos.
La fatiga auditiva implica una pérdida de la capacidad auditiva
De acuerdo con un grupo de investigadores de la Universidad Politécnica de Madrid, la fatiga auditiva implica una reducción temporal de la capacidad auditiva. Aunque, también, puede suponer una reducción permanente e irreversible del umbral auditivo si la sobrecarga sonora se prolonga durante largos períodos de tiempo.
Si no se toman precauciones el daño auditivo puede ser acumulativo. La exposición permanente al ruido genera importantes daños en las células sensoriales del oído interno que pueden provocar la pérdida de audición.
Las últimas estadísticas nacionales sobre la audición señalan que la pérdida auditiva asociada a la edad se está adelantando hasta 20 años. Este hecho se debe básicamente al exceso ruido al que estamos sometidos en nuestro día a día.
Acúfenos
La Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (Seorl-CCC) advierte que los ruidos muy altos pueden ser dañinos llegando a afectar el nervio auditivo. Además pueden causar otro problema: los acúfenos. Las personas afectadas por acúfenos suelen tener la sensación de oír ruidos dentro de su cabeza. Son ruidos ficticios, pero muy molestos que pueden causar irritabilidad, pérdida de concentración, problemas de sueño y alteración emocional.
Síntomas de la fatiga auditiva
Uno de los primeros síntomas de la fatiga auditiva es la percepción de una disminución transitoria de la audición. Esta percepción puede venir acompañada de una sensación de oídos “abombados”, pitidos o acúfenos. Para evitar potenciales daños al oído, lo mejor es prevenir. Los protectores auditivos pueden ayudar a reducir la intensidad de los ruidos externos, aunque también existen otras medidas que pueden contribuir al cuidado y protección del oído.
Recomendaciones para evitar la fatiga auditiva
Desde todoaudifono.es recomendamos que:
- Siempre que sea posible evitar la exposición prolongad a ruidos excesivos
- En conciertos o discotecas, evitar la cercanía a los altavoces
- Limitar el tiempo de utilización de auriculares tomando pausas para descansar los oídos
- Que el volumen de los aparatos reproductores no superen el 60% de su volumen máximo
Prestar atención a los cambios auditivos es importante. La detección e intervención tempranas son fundamentales para minimizar las consecuencias de la pérdida de audición. Una buena calidad de vida pasa por tener una buena salud auditiva. En nuestros centros auditivos contamos con una amplia variedad de soluciones auditivas y accesorios para los distintos tipos de necesidades auditivas.
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